Информация для участников боевых действий

В условиях чрезвычайных ситуаций, в связи с воздействием факторов травматического стресса увеличивается уровень риска и ущерба физическому и психическому здоровью участников боевых действий.

Тревога, депрессия, обострение соматических хронических болезней, снижение иммунитета, злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами — далеко не полный перечень возникающих в условиях чрезвычайной ситуации расстройств.

Ранние симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) могут развиваться в течение нескольких дней после воздействия психотравмы, отсроченное начало — в более отдаленный период, в течение 6 месяцев после события. Сохранение посттравматической симптоматики в течение З и более лет предопределяет профессиональную, социальную и психологическую дезадаптацию и эмоционально-личностные нарушения.

Если пострадавшие попадают в поле зрения специалистов непосредственно после ситуации, это позволяет организовать оказание им и их родственникам экстренной психологической помощи на «остром» этапе эмоционально-стрессового реагирования. Но и в любое другое время эта помощь может быть востребована участниками боевых действий и их родственниками.

Клинические психологи помогут в понимании и распознавании механизмов формирования расстройства, обучат приемам саморегуляции и самоконтроля, познакомят с техниками оптимального поведения в психотравмирующей ситуации. Эти техники предназначены для того, чтобы справиться с высоким уровнем напряжения, приступами паники и тревожности.

Вовремя оказанная помощь и поддержка является залогом преодоления кризиса, увеличением шансов на возвращение психологического благополучия и повышение защитно-ресурсного потенциала личности.